Quando pensamos em óculos de sol, é comum que a primeira associação seja com estilo ou moda. Porém, é importante lembrar que eles são muito mais do que um acessório, são uma ferramenta essencial para a saúde ocular.
A luz do sol, especialmente a radiação UVA e UVB, é uma das principais responsáveis por danos nos olhos a longo prazo. Assim como a pele, os olhos também sofrem com os efeitos da exposição solar sem proteção adequada, o que pode acelerar o envelhecimento precoce da retina e favorecer o surgimento de diversas doenças oculares.
Quais doenças podem ser causadas pela falta de proteção UV?
- Catarata: a exposição constante ao sol acelera a opacificação do cristalino, tornando a visão turva e embaçada mais cedo do que o esperado.
- Degeneração macular relacionada à idade (DMRI): a radiação solar pode danificar a mácula, região central da retina responsável pela visão nítida, aumentando o risco dessa condição que compromete a visão central.
- Pterígio: caracterizado pelo crescimento de uma membrana sobre a córnea, comum em pessoas que passam muito tempo ao ar livre sem proteção ocular.
- Fotoceratite: uma espécie de “queimadura solar” na córnea, que causa dor, vermelhidão e sensibilidade à luz.
- Envelhecimento acelerado da retina: causado pelo estresse oxidativo gerado pela exposição constante à radiação UV.
Os óculos de sol são muito mais do que estética
Para prevenir os quadros citados, é fundamental o uso de óculos de sol com
proteção 100% UVA e UVB. Diferente do que muitas pessoas acreditam, a cor da lente não é o que garante a proteção, mas sim a. certificação contra os raios solares
Aqui mesmo em nosso site, temos um artigo completo sobre a relação dos óculos de sol com a proteção UV. Clique aqui
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Além da saúde ocular, os óculos de sol proporcionam conforto visual, reduzindo o incômodo causado pelo excesso de luminosidade e ajudando a preservar a qualidade da visão no dia a dia.
Invista na sua saúde a longo prazo
Cuidar da visão hoje significa investir no seu futuro. Usar óculos de sol adequados em passeios, viagens ou atividades ao ar livre é uma atitude simples, mas com impacto enorme para a preservação da saúde ocular.
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